囚われ

人間、生まれたときから自分が望む望まない、

周囲が望む、望まない、色んな側面がある中で

あらゆる経験をされてきているかと思います。

それが、自分の感情の中で

「よかった」

「嬉しかった」

「快感」

「悔しい」

「苦しい」

「悲しい」

「つらい」

などが生まれてきますね。

で、時間の経過とともに潜在意識に刷り込まれ、一部のみが

表にでるようになる、各々の性格、感情を「何かをトリガー」に

発動するようになっちゃいますよね

でも、それに囚われて日常生活になにか支障を感じたり

するのも、なんかすっきりしないですよね

（まぁ、それも含めて人生なんでしょうけど）

そういうときに、少しでも軽やかにすごせるように

お手伝いをさせていただくのが、私の役割のひとつかも

しれません。

それを、コーチングとよぶのか、カウンセリングと呼ぶのか

●●療法とよぶのか、、、などは個人的にはどうでもよいかな、と

思ってしまいます。

ただ、目の前の人が「軽やかに進んでいけるようになる」ことが

嬉しいので。